কোরিয়ার শাসক কিম জং-উন। ২০১২ সাল থেকেই তার পাশে একজন নারীকে মাঝে মধ্যে দেখা যায়। তারপরই জানা যায় যে, তিনি…
Read More »Big news
চোখের জল কখনও চিহ্বায় গিয়েছে? যদি ‘হ্যাঁ’ হয়, তাহলে বুঝতেই পেরেছেন চোখের জল যে নোনতা! প্রশ্ন হলো, চোখের জল নোনতা…
Read More »
লাইফস্টাইল
খাবারে স্বাদ ও গন্ধ যোগ করতে ব্যবহার করা হয় পুদিনা পাতা। তবে এখানে শেষ নয়, পুদিনাপাতার রয়েছে অসংখ্য উপকারিতাও। বিভিন্ন ধরনের অসুখ থেকে আপনাকে দূরে রাখে এই পাতা। পুদিনা পাতায় থাকে সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন এ, সি, ডি এবং ক্যালসিয়াম। এগুলো আমাদের সুস্থতার জন্য দরকারি। পুদিনা পাতায় থাকা ম্যাগনেসিয়াম ও আয়রন নানাভাবে আমাদের শরীর সুস্থ রাখে। তাই নিয়মিত পুদিনা পাতা খাওয়ার অভ্যাস থাকা জরুরি। তবে রান্না ছাড়াও আরও কিছু কাজে ব্যবহার করা যায় এই উপকারী পাতা। আপনি হয়তো সেসব অবাক করা ব্যবহারগুলো জানেনই না। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক- পুদিনা পাতার এয়ার ফ্রেশনার এয়ার ফ্রেশনার সাধারণত বাইরে থেকে কিনে আনা হয়। তবে বাড়িতে পুদিনা পাতা দিয়ে অন্য উপায়েও এয়ার ফ্রেশনার তৈরি করতে পারবেন। জেনে অবাক হচ্ছেন? এই এয়ার ফ্রেশনার তৈরির জন্য আপনাকে কিছু পুদিনা পাতা হালকা আঁচে শুকিয়ে নিতে হবে। এরপর একটি পরিষ্কার সুতির কাপড়ে পাতাগুলো পুটলি বেঁধে দরজার উপরে বা ঘরের কোণে ঝুলিয়ে দিন। তাতে ঘরদোর সুগন্ধে ভরে থাকে। বাড়িতে থাকলে আপনিও সতেজ অনুভব করবেন। ব্রণ দূর করতে পুদিনা পাতার ব্যবহার ত্বক থেকে ব্রণ দূর করতে নানা ধরনের প্রসাধানী ব্যবহার করেও মুক্তি মেলে না অনেক সময়। আপনিও যদি একই সমস্যা ভুগে থাকেন তবে আজ থেকে ব্যবহার করা শুরু করুন পুদিনা পাতা। পুদিনা পাতার তৈরি ফেসপ্যাক মুখে ব্যবহার করলে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ হবে। এই পাতায় আছে সালিসাইলিক অ্যাসিড। এটি ব্রণের প্রকোপ কমাতে সাহায্য করে। ফেসপ্যাক তৈরির জন্য দশ-পনেরোটি পুদিনা পাতার সঙ্গে দিই চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন আধা ঘণ্টা। এরপর ঠান্ডা জল মুখ ধুয়ে নিন। এভাবে প্রতিদিন একবার ব্যবহার করলে ব্রণ দূর হবে দ্রুত। পুদিনা পাতার আইস আপনার ফ্রিজের আইস ট্রেতে যতগুলো কিউব রাখার জায়গা আছে ততগুলো পুদিনা পাতা নিন। এবার আইস ট্রেতে খাওয়ার জল ঢেলে তাতে একটি করে পুদিনা পাতা রেখে আবার ফ্রিজে রেখে দিন। মিনিট বিশেক পরে আইস ট্রেতে আরেকটু জল ঢেলে দিন। এতে পুদিনা পাতা থাকবে আইস কিউবের মাঝখানে। এতে দেখতে বেশ সুন্দর লাগবে। শরবত কিংবা ঠান্ডা পানীয়র সঙ্গে এই আইস পরিবেশন করতে পারবেন। মিন্ট ডেজার্ট খেয়েছেন কখনো? এটি তৈরি করা খুব সহজ। আপনি যদি এখনও না খেয়ে থাকেন তাহলে রেসিপি শিখে নিয়ে আজই তৈরি করে ফেলুন। এর স্বাদ কিন্তু দারুণ। তৈরি করার জন্য একটি বাটিতে অল্প লিকুইড চকোলেট তাতে একটি একটি করে পুদিনা পাতা চুবিয়ে ডিপ ফ্রিজে রেখে দিন। ঘণ্টা দুই পর বের করে নিন। ততক্ষণে চকোলেট পুদিনা পাতার ওপর জমে যাবে। এটিই হলো মিন্ট ডেজার্ট। পা থেকে দুর্গন্ধ দূর করতে পুদিনা পাতা ও খানিকটা জল মিশিয়ে মিনিট দশেক ফুটিয়ে নিন। এবার তার সঙ্গে আরও জল যোগ করুন। হালকা গরম জল একটি বালতিতে নিয়ে তাতে পা চুবিয়ে বসুন অন্তত পনেরো মিনি। নিয়মিত এভাবে ব্যবহার করতে পারলে পায়ের দুর্গন্ধ নিয়ে ভুগতে হবে না।
খাবারে স্বাদ ও গন্ধ যোগ করতে ব্যবহার করা হয় পুদিনা পাতা। তবে এখানে শেষ নয়, পুদিনাপাতার রয়েছে অসংখ্য উপকারিতাও। বিভিন্ন…
Read More »
মালদা : বিয়ের দিনে হবু বরের পর্দা ফাঁস।বিয়ের প্রতিশ্রুতি দিয়ে কয়েক লক্ষ টাকার প্রতারণার অভিযোগ পাত্রের বিরুদ্ধে। কলেজের প্রফেসর পরিচয়…
Read More »
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী বাজেটের আগে অর্থমন্ত্রী নির্মলা সীতারমোন কে নির্দেশ দিয়েছিলেন যে কোনোভাবেই জনগণের উপর অতিরিক্ত কর বসানো যাবে না।…
Read More »
ঠিক এক বছর আগে ফেব্রুয়ারির প্রথম দিন মিয়ানমারের সেনাবাহিনী যখন নির্বাচিত সরকারকে উৎখাত করে ক্ষমতা নিল, তাৎক্ষণিকভাবে জনগণের মধ্যে প্রতিক্রিয়া…
Read More »
প্রাক্তন জওহরলাল নেহেরু বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র তথা বর্তমান কংগ্রেস নেতা কানহাইয়া কুমারের গায়ে কালি ছুঁড়ে মারার উঠলো অভিযোগ। ঘটনাটি ঘটেছে আজ,…
Read More »
নতুন বছরের প্রথম সপ্তাহে সারা দেশ সহ রাজ্যেও হু হু করে বেড়েই যাচ্ছিলো করোনাতে ( COVID 19 )সংক্রমণের হার। যেভাবে…
Read More »
এখন থেকে রাতের সময় ৩০ মিনিটি বেশি চলবে মেট্রো রেল ( Metro Railway )। আজ, মঙ্গলবার প্রেস বিজ্ঞপ্তি দিয়ে মেট্রো…
Read More »
আজ সংসদে বাজেট পেশ করলেন কেন্দ্রীয় অর্থমন্ত্রী নির্মলা সীতারমোন। যেখানে তিনি জানালেন কেন্দ্রীয় সরকারের যায় বাড়ার কথা। অর্থমন্ত্রী আজ জানান…
Read More »