করোনা ভাইরাসের আতঙ্কে কাঁপছে গোটা বিশ্ব। আর এরকম পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞরা দিয়েছে হাত দিয়ে চোখ ও মুখ না ধরার। কারণ যেকোনো ভাইরাস চোখ, মুখ ও নাক দিয়ে সহজেই প্রবেশ করতে পারে ভেতরে।তাই বিশেষজ্ঞরা মুখ থেকে হাত দূরে সরিয়ে রাখতে জানিয়েছে বিশেষ কিছু কৌশল –
যতটা সম্ভব মুখে হাত দেবেন না।কমপক্ষে ৩০ মিনিট সময় মুখে হাত দেওয়ার পরিবর্তে অন্য কিছু করার কথা ভাবুন।
আপনার হাতকে কাজে সর্বদা ব্যস্ত রাখুন কাজের জন্য মনে রাখুন যাতে মুখে হাত না চলে যায়।
এছাড়া হাতে এমন কিছু ব্যবহার করুন যার ঘ্রান আপনার নাক পছন্দ করেনা। তাহলে মুখে হাত দিতে যাওয়ার আগেই আপনার হাত ফায়ার আসবে।
আপনি যখন ঘর থেকে বাইরে বেরং তখন হয়তো আপনার হাত মুখ ও চোখ স্পর্শ করতে হয় এমন হলে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।
