Helth

লাইফস্টাইল

Lifestyle: মাইগ্রেনের ব্যথা নিরাময়ে ৪টি খাবার, নিয়মিত খেলেই মিলবে উপকার! জানুন বিস্তারিত

মাইগ্রেনের ব্যথা যাঁদের হয়, তাঁরাই কেবল বোঝেন এই ব্যথার যন্ত্রণা কেমন। এ ক্ষেত্রে মাথার দুই পাশে তীব্র ব্যথা হয়। সাধারণত…

Read More »
লাইফস্টাইল

Lifestyle: শীতে ঠাণ্ডা জলে মুখ পরিষ্কার করলেই মিলবে উপকারিতা, জানুন বিস্তারিত

শীতে ঠাণ্ডার ভয়ে অনেকেই নিয়মিত স্নান করেন না। এমনকি ঘুম থেকে উঠে মুখ ধোয়ার জন্যও ঠাণ্ডা জল এড়িয়ে চলেন। যেকোনো…

Read More »
লাইফস্টাইল

Lifestyle: হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে নিয়মিত করুন এসব কাজ, জেনেনিন বিস্তারিত

অনিয়মিত জীবন ধারণের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের দেশে দিন দিন হার্টের রোগ বেড়েই চলছে। একমাত্র সচেতনতাই…

Read More »
লাইফস্টাইল

কিডনি ও লিভার সুস্থ রাখবে এই শাক

কম বেশি প্রায় সকলেরই নিশ্চই জানা আছে যেকোনো শাক খাওয়াই স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশ উপকারী।ত্বক, চুল, কিডনি, হার্ট ভালো রাখতে প্রায়…

Read More »
Back to top button