Dally life style

সামান্য মানসিক চাপ বাড়লেই মাথা দপদপ, রগের দুইপাশ ব্যথা, মাথা-ঘাড় ধরে ব্যথা কি প্রায় হচ্ছে? মাইগ্রেন বা সাইনাস না থাকলেও…

মধু শুধু খেতেই মিষ্টি নয়, এর গুণগুলোও অনেক মিষ্টি। শীত এলে প্রতিদিন মধু কেন খেতে বলা হয়? কারণ মধু নানাভাবে…

মন থাকলে মন খারাপও থাকবে। কারণ সবদিন সমানভাবে মন ভালো থাকে না। কোনো কোনো দিন মন থাকে ফুরফুরে, সেদিন সবকিছুই…

আপনি মুখে না বলেও চোখের মাধ্যমে অনেক কথা বলে ফেলতে পারেন। মানুষকে আকর্ষণ করারও অন্যতম অস্ত্র হলো এই চোখ। সুন্দর…

মসুর ডাল দিয়ে মজার সব খাবার তৈরি করা যায় একথা তো সবারই জানা। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী একথাও জানা।…

ভিটামিন ডি শরীরের জন্য অপরিহার্য। ভিটামিন ডি হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, ত্বকের ব্যাধিতে, এমনকি, ক্যানসারের মতো রোগ প্রতিরোধে উপকারী। এটি…

শীতকালীন অন্যতম একটি সবজি হচ্ছে সিম। যা শীতকাল ছাড়া বছরের অন্য সময় পাওয়া কঠিন। সিম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিতেও…

লম্বা চুলের শখ সব নারীরই আছে। মাথা ভর্তি লম্বা ও ঘন কালো পাওয়ার বাসনা সব নারীর মনেই আছে। তবে অনেকেরই…

এলাচকে বলা হয় মসলার রানী। এলাচ সুগন্ধিযুক্ত একটি মসলা। খাবারে অতিরিক্ত স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয় এলাচ। রান্নার স্বাদ…

প্রতিদিন একটি আপেল খেলে আর চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন পড়ে না, এমন কথা ছেলেবেলা থেকেই শুনে এসেছেন নিশ্চয়ই। লাল এবং…