#0news

ভিটামিন এ, সি এবং কে রয়েছে টমেটোতে। এছাড়া টমেটোর অ্যাসিডিক উপাদান ত্বকের যত্নে অনন্য। এটি যেমন ত্বক উজ্জ্বল করে, তেমনি…

স্বাস্থ্যকর খাবার আমাদের সুস্থ থাকতে সহায়তা করে। তাই তিন বেলা অর্থাৎ সকাল, দুপুর এবং রাতে নিয়ম করে আমাদের খাবার খেতে…

ডিম খাওয়া যায় নানাভাবেই। ডিম দিয়ে মজার মজার খাবার বানাতে সময় যেমন খুব কম লাগে, আবার ঝটপট ডিম সেদ্ধ করে…

চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল দেখা দিলে সুন্দর ত্বকে যেন কলঙ্কের ছাপ পড়ে। এই দাগ দূর করার জন্য…

ঘুমের সময় কতটা হবে তা নির্ভর করে বয়স, শারীরিক অবস্থা ইত্যাদির উপর। যেমন- নবজাতকের ঘুমের সময় আর একজন প্রাপ্তবয়স্কের ঘুমের…

সঠিক যত্নের অভাব ও রুক্ষতার কারণে যে কোন সময়ই ফাটতে পারে ঠোঁট। তবে ঠোঁট ফাটাই যে কেবল সমস্যা তা নয়,…

খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তনের ফলে অনেকেই হজমের সমস্যায় পড়েন। আবার নিয়মিত ভারি কিংবা তেল-মসলাযুক্ত খাবার খাওয়ার কারণেও হজমের সমস্যা, গ্যাস্ট্রিকসহ নানা ধরনের…

ত্বকের যত্নে কত কিনা করেন সবাই। তারপরও ত্বকে দেখা দেয় নানা সমস্যা। ব্রণ, র‍্যাশ, ত্বক মলিন হয়ে যাওয়া, উজ্জ্বলতা হারানো,…

সকালে ঘুম থেকে উঠেই দেখলেন নাক তেলতেলে হয়ে আছে! তৈলাক্ত বা মিশ্র ত্বক যাদের, তারা প্রায় অনেকেই ভোগেন তৈলাক্ত নাকের…

ঝামেলা ছাড়া খাবার গরম করা বা বেকড আইটেম তৈরি করতে ওভেনের ব্যবহার কমবেশি সবাই করে থাকেন। তবে সহজে ব্যবহৃত এই…