লাইফস্টাইল

গরম আসতেই বাজার ভরে উঠেছে বাহারি ফলে। আম, কাঁঠাল, তরমুজ, লিচুসহ বাহারি ফল এখন বাজারে সহজলভ্য। এখনই সময় বাহারি ফল…

থায়ামিন সম্পর্কে জানেন না অনেকেই। থায়ামিন ভিটামিন-বি১ নামেও পরিচিত। আমাদের শারীরিক সুস্থতায় থায়ামিন অপরিহার্য এক পুষ্টি উপাদান। প্রতিদিনের গ্রহণকৃত কার্বোহাইড্রেট…

সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর, উপকারী ও পুষ্টি সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক খাদ্য উপাদানের মাঝে প্রথম সারিতেই থাকবে ডিম। সকালের নাশতায় একটি ডিম সারাদিনের শক্তি…

বিখ্যাত টেক জায়ান্ট গুগল প্রতিনিয়ত বিভিন্ন ফিচার ডেভেলপ করছে। যা ব্যবহারকারীদের ইন্টারনেট ব্যবহারের অভিজ্ঞতা আরও ভালো করছে। এবার সার্চ ইঞ্জিন…

প্রতিদিনের রান্নায় প্রধান ও মূল উপাদানটি হল তেল। তেলে ব্যতীত কোন রান্নাই করা সম্ভব নয়। রান্নায় ব্যবহারের জন্য বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই…

অতিরিক্ত ওজন নানা রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। বর্তমানে শিশু-কিশোর থেকে শুরু করে কমবেশি সবাই স্থূলতার সমস্যায় ভুগছেন। এর কারণ হলো অনিয়মিত…

অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন? যতই সচেতন থাকুক না কেন, ওজন ক্রমাগত বেড়েই চলেছে? চুল ঝরছে অকালে, ত্বক হয়ে উঠছে জৌলুসহীন।…

বদহজম,গ্যাস,পেট ফোলা, এসিড হবার প্রধান কারণ- স্বাস্থ্য বদহজম, গ্যাস, পেট ফোলা, এসিড হবার প্রধান কারণ ও তা থেকে মুক্তি পাবার…

সবজির মধ্যে ডাটাশাক বেশ উপকারী। এটি অনেকেরই কাছে প্রিয় সবজি। আামদের দেশে এখন সারা বছরই ডাটাশাক পাওয়া যায়। তবে গ্রীষ্মকালে…

ভরপেট খাওয়ার পর মিষ্টিমুখ করতে সবাই ভালোবাসে। ঘরোয়া বিভিন্ন আয়োজন থেকে শুরু করে বুফে কিংবা বিয়ে বাড়ির অনুষ্ঠান, সবখানেই থাকে…