লাইফস্টাইল

কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। আর তাইতো স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। সব রোগই প্রতিরোধ করতে পারে নিয়মিত…

সুইডেনের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ে করা গবেষণায় বেরিয়ে এসেছে, চিকন,স্লিম,কিংবা হালকা মানুষের চেয়ে মোটা মানুষকে জড়িয়ে ধরলে উপকার বেশী। এতে নাকি কেটে…

বিয়ের রয়েছে অনেক ইতিবাচক দিক। তাই বলে বিয়ে না করলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়, একথা কি জানতেন? সম্প্রতি ইউরোপিয়ান সোসাইটি…

কাউকে দেখে ভালো লাগছে, অথচ পুরোদস্তুর প্রেম দূরের কথা, ডেটিং হবে কিনা তারও ঠিক নেই, এরকম একটা সময়েই চলে ফ্লার্টিং।…

প্রেম জমে উঠেছে ভালোমতো, কিছুদিনের মধ্যে সেটল করার কথাও ভাবছেন। এমন সময়ে কথায় কথায় প্রেমিক স্বীকার করলেন তাঁর পুরোনো প্রেমের…

বিয়ের পর একটা সময়ের পরে সন্তানের কথা ভাবাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু ধরা যাক সন্তানের জন্য আপনি মানসিকভাবে সম্পূর্ণ তৈরি, কিন্তু আপনার…

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক টিকে থাকে ভালোবাসা ও বিশ্বাসের বন্ধনে। যদিও বিভিন্ন কারণে সম্পর্কে টানাপোড়েন দেখা দেয় কখনো সখনো, তবে আবারও সব…

সকালের জল খাবার থেকে শুরু করে দিনে এক বা একাধিক ডিম খান অনেকেই। বিশেষ করে স্বাস্থ্য সচেতনরা দৈনিক একাধিক ডিম…

কাউকে ‘না’ বলা সত্যিই অস্বস্তিকর এবং সময়বিশেষে কঠিন। বিশেষ করে এমন কাউকে যদি ‘না’ বলতে হয় বা প্রত্যাখ্যান করতে হয়…

কাঁঠাল খেয়ে অনেকেই এর বীজ ফেলে দেন। তবে জানলে অবাক হবেন, এই বীজ বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর। কাঁঠাল বীজে প্রোটিন ও…