লাইফস্টাইল

বাড়িতে চা খাওয়ার সময়ে কাচ বা চিনেমাটির কাপই বেশি ব্যবহার হয়। কিন্তু প্রায়ই অনেকে রাস্তার ছোট চায়ের দোকানে মাটির কাপেই…

আপনি কি জানেন বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হৃদরোগের কারণ উচ্চ রক্তচাপ! অথচ হৃদরোগে আক্রান্ত হলে যত গুরুত্ব দিয়ে চিকিৎসা করা হয়…

পেশাগত কিছু কাজ রয়েছে যা আমাদের স্বাস্থের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর ও হয়ে উঠতে পারে।ইউএস ডিপার্টমেন্ট অব লেবার ডেটাবেজ এমন অস্বাস্থকর…

আমরা তো প্রতিদিনই তো দাঁত মাজি।তবে প্রতিদিন নিয়মিতভাবে দুইবার করে দাঁত মাজা হচ্ছে সুস্থ,সবল দাঁতের চাবিকাঠি।অনেকেই হয়তো এই বিষয়টি জেনেও…

প্রেমে পড়া আর সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার মধ্যে রয়েছে আকাশ-পাতাল তফাত। প্রেমের পড়ার অধ্যায়ে শুধুই আনন্দ। সকাল থেকে রাত যেন বিশেষ…

সবাই সুখী হতে চায়।কিন্তু হবে কি করে।কোথায় গেলে পাবেন সুখের সন্ধান।সত্যিই কি এমন কোনও ফর্মুলা আছে, যা মেনে চললে সুখের…

যারা শুধু রক্তচাপ মাপার জন্যই ডাক্তার এর কাছে যান না।বাড়িতেই হোম মনিটরিং বা রক্তচাপ মাপার অভ্যাসকে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন উৎসাহিতই…

ত্বকে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বেড়ে গেলে এমনটি হয় কিন্তু আসলে যখন ব্যাকটেরিয়া প্রোটিনকে এসিডে পরিণত করছে তখনি এমনটি হয়ে থাকে। ব্যাকটেরিয়া…

দ্রুত খেতে গিয়ে যেমন খাবারের স্বাদের অনুভূতি হারায়, তেমনি ক্ষতি হয় শরীরের। তাই সময় নিয়ে তৃপ্তি সহকারে খাবার খাওয়া উচিত।…

প্রতিটি মানুষই চাই জীবনে সফলতা পেতে।এবং তার জন্য অনেক পরিশ্রম ও করে থেকে সবাই।তবে সফলতা পেতে হলে কিছু কিছু জিনিস…