লাইফস্টাইল

নারীরা যে ৫টি কারণে বেশি বেশি আম খাবেন, জেনেনিন বিস্তারিত

স্বাদের পাশাপাশি ‘ফলের রাজাʼ আমের স্বাস্থ্যগুণও প্রচুর। পরিমিত পরিমাণে আম খেলে শরীর সুস্থ থাকে। কিন্তু নারীদের জন্য আম খাওয়ার বিশেষ…

Read More »

আপনার পেটের মেদ ঝরাতে এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার, দেখেনিন

একবার ওজন বাড়লে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। অনেকেই ওজন কমাতে বাড়িতে নিয়মিত শরীরচর্চা করেন। কেউ কেউ জিমেও যান। কিন্তু…

Read More »

ত্বকের পরিচর্যায় পুরুষদের যা যা করা অত্যন্ত জরুরি, জেনেনিন

রূপচর্চা যে শুধু নারীদের জন্যই জরুরি তা কিন্তু নয়। পুরুষদের ক্ষেত্রেও ত্বকের পরিচর্যা করা সমান গুরুত্বপূর্ণ। যদিও বর্তমান যুগের পুরুষরা…

Read More »

সুস্থ থাকতে দিনে কতটুকু বাদাম খাওয়া উচিৎ? না জানলে জেনেনিন

বিকেলে চিনাবাদাম ভাজা হলে অবসরের আনন্দ যেন দ্বিগুণ হয়ে যায়। প্রিয় সিরিজ ঘণ্টার পর ঘণ্টা দেখা সময় অনেকে এই বাদাম…

Read More »

এই গরমে আপনার ত্বকের জেল্লা ফেরাবে গোলাপ জল ও গ্লিসারিনের তৈরি শিট মাস্ক, জেনেনিন ব্যবহার পদ্ধতি

কম সময় ত্বকের চটজলদি পরিচর্যা করতে শিট মাস্কের জুড়ি মেলা ভার। বেশ কিছু শিট মাস্ক এমন থাকে যা মুখে লাগিয়েই…

Read More »

এই গরমে হিট র‍্যাশ, রেজার বার্ন কিংবা মেকআপ, আপনার রূপচর্চায় একাই একশো অ্যালোভেরা

প্রচণ্ড গরম ও প্যাচপ্যাচে ঘামে ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ও চুলের পরিচর্যার কাজ আরও কঠিন হয়েছে। এই পরিস্থিতিতে রূপচর্চার কাজে লাগাতে…

Read More »

আপনার নেগেটিভ মনোভাব দূর করতে সাহায্য করবে এই এসেনশিয়াল অয়েলগুলি, দেখেনিন

বর্তমানে দিনে দিনে অ্যারোমাথেরাপিতে জনপ্রিয় হচ্ছে এসেনশিয়াল অয়েলের। দিনে দিনে এর চাহিদা ক্রমশই বৃদ্ধি পাচ্ছে। তবে এই এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার…

Read More »

পরিমিত পরিমাণ কাজু ওজন বাড়ায় না, বরং তা নিয়ন্ত্রণে রাখে, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

কাজু বাদাম বলে কথা। অভিজাত কফির আসর থেকে শুরু করে কেক পোলাও পায়েস, সবেতেই এর কদর। কাজু খেতে ভাল। সেই…

Read More »

রক্ত পরীক্ষা না করে বিয়ে করলে হতে পারে যে সমস্যা, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

বিয়ে মানবজীবনের অন্যতম বড় অধ্যায়। একটি পরিবার গঠনের প্রথম ধাপই বিয়ে। সমাজ স্বীকৃত আগামী প্রজন্মকে পৃথিবীতে আনতেও বিয়ের বিকল্প নেই।…

Read More »

OMG! আপনার শরীর সুস্থ আছে কি না জেনে নিন ৩০ সেকেন্ডেই

সুস্থ থাকতে সবাই চান। এজন্য সঠিক নিয়মে জীবনযাপন করা জরুরি। তবে করোনাকালে সুস্থ থাকাটা চ্যালেঞ্জের বিষয়। সামান্য ক্লান্ত লাগলেও সবার…

Read More »
Back to top button