লাইফস্টাইল
গাড়িতে উঠলেই বমি বমিভাব! কি করবেন, জেনেনিন সহজ উপায়গুলি

গাড়ি করে কোথাও ঘুরতে গিলে বমি বমিভাব আসে কিংবা অনেক সময় বমিও হয়ে যায়।আর একেই বলা হয়ে থাকে মোশান সিকনেস বা মাথা ঘোড়া, আর এই কারণেই অনেক সময় খুবই বিরক্ত লাগে।এছাড়াও এসিডিটির সমস্যা থাকলে অনেক সময় বমি হয়ে থাকে।তবে কিছু উপায়ের দ্বারা এর থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব তাহলে জানা যাক এর সমন্ধে:-
> সব সময় জানালার পাশের সিটে বসার চেষ্টা করুন, কেননা এতে বাইরের বায়ু জানালার মাধ্যমে গাড়ির ভেতর আসবে যা আপনার বিরক্ত হাওয়া থেকে রক্ষা করবে।
> যেদিকে গাড়ি চলছে সেদিকে পেছন করে কখনো বসবেন না।
> যেদিন আপনি বাইরে ঘুরতে যাবেন গাড়িতে করে, তার আগের দিন রাতে ভালো করে ঘুমোবেন।
> চলন্ত গাড়িতে বই বা ফোন ব্যাহার একেবারেই করবেন না, কেননা এর থেকে মাথা ঘোড়া শুরু হতে পারে।
> গাড়িতে করে যখন বের হবেন তার আগে মুখে একটুকরো অদা দিয়েই দিন।দেখবেন আপনার আর বমি হবে না।