লাইফস্টাইল

কী করণীয় টনসিলের সমস্যায়?

ঠান্ডা লাগা থেকেই গলা ব্যথা আর সেই ব্যথা থেকেই টনসিলের সমস্যা শুরু হয়।টনসিল হলো একটি আমাদের শরীরের প্রতিরোধকব্যবস্থা যে মুখের ভিতরে চারটি অংশ জুড়ে অবস্থান করে।টনসিল যে শুধু শিশুদের হয়, তা নয়। এটা শিশুদের বেশি হলেও যেকোনো বয়সেই হতে পারে।

কি করণীয়-প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। পূর্ণ বিশ্রাম নিতে হবে। পূর্ণ বিশ্রামে থাকতে হবে যত দিন সুস্থ না হবে। মুখের হাইজিন (মুখগহ্বরের স্বাস্থ্য) বা ওরাল হাইজিন ঠিক রাখতে হবে। এটাকে মাউথ ওয়াশ বলা হয়, যা দিয়ে বারবার কুলি করতে হবে। সাধারণ স্যালাইন বা লবণ মিশ্রিত গরম জল দিয়ে বারবার কুলি করতে হবে। লেবু বা আদা চাও খেতে পারেন।

গলায় ঠান্ডা লাগানো যাবে না। যেহেতু তীব্র ব্যথা থাকে এবং জ্বর থাকে, সে ক্ষেত্রে জ্বরের ওষুধসহ কিছু ওষুধ দেওয়া হয় এবং এটা ব্যাকটেরিয়াজনিত ইনফেকশন হলে চিকিৎসকের পরামর্শে অ্যান্টিবায়োটিক খেতে হতে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button