লাইফস্টাইল

ওজন কমাবে পেঁয়াজের চা, জেনেনিন কিভাবে

লকডাউনে অনেকেরই বাড়তি ওজন বেড়েছে। যার ফলে সমস্যায় পড়তে হচ্ছে। কিন্তু জানেন কি? এই সমস্যা দূর করবে পেঁয়াজের চা। অবাক হলেন নিশ্চই। হ্যাঁ, এটা অবাক করার মতোই কথা। তবে জানেন কি এটাই সত্যি। দুই সপ্তাহ পেঁয়াজের চা পান করলেই এর ফলাফল পাবেন। কিন্তু কিভাবে বানাবেন পেঁয়াজের চা? আসুন জেনেনিন-

১-যা যা লাগবে-
একটি কাটা পেঁয়াজ, তিন টুকরো রসুন, ২ টেবিল চামচ মধু, ২ কাপ জল, একটা তেজপাতা এবং লবঙ্গ।

২-তৈরী করবেন যেভাবে-
প্রথমে একটি পাত্রে জল গরম করতে দিন। এরপর তাতে রসুন, পেঁয়াজ, তেজপাতা ও লবঙ্গ দিয়ে দিন। কিছুক্ষন সেই জলটি ফোটান। এরপর জলটা গারো বাদামি রঙের হয়ে এলে ছেঁকে নামিয়ে নিন ও তার মধ্যে মধু মিশিয়ে পান করুন।

Back to top button