বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী মালাইকা আরোরা। তার সঙ্গে বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেতা অর্জুনের কাপুরের সম্পর্কের কথা যেন কারো অজানা নয়, এমনকি তাদের দুজনকে নিয়ে বিটাউনে কম জলঘোলা হয়নি। তবে জানেন কি ৪৬বছর বসেও মালাইকার যেন শরীরে বিন্দুপরিমাণ ছাপ পড়েনি। বলিউডে ক্যারিয়ার গড়তে আগ্রহীদের কাছে অনুসরণীয় মালাইকা আরোরা।
অনেকেই মনে করেন মালাইকার এই ফিটনেস ধরে রাখা যেন তার এক গোপন রহস্য। আর এই কথা যেন প্রায়ই নেটিজদের আড্ডাতে উঠে এসেছে। কিন্তু কিভাবে তিনি এখনো ফিটনেস ধরে রেখেছেন? তবে মালাইকার কাছে এমন কোনো গোপন রহস্য নেই যে সে আজীবন উদ্ভিন্ন যৌবনা হয়ে থাকবেন।
আসলে বলিউডের ছাইয়া ছাইয়া গার্ল অভিনেত্রী মালিক জানেন কিভাবে দেহের ফিটনেস ধরে রাখতে হয়। নিজের ফিটনেস ধরে রাখার জন্য প্রতিদিন ঘাম ঝরাতে হয় মালাইকাকে । শারীরিক কসরতের পাশাপাশি ডায়েটও করতে হয়।শুধু তাই নয়, তাকে আরো অনেক রকমের বিধি-নিষেধ মেনে চলতে হয়। এমনকি এও জানা গিয়েছে, লকডাউনে যখন সব তারকারাই বাড়িতে বসে দিন কাটাচ্ছে সেই সময় মালিককে খুঁজে পাওয়া যায় জিমে। কারণ দিনের চারভাগের একভাগ সময় শরীর চর্চার পেছনেই ব্যয় করেন মালাইকা।
